Chữa Lành và các phương pháp chữa lành

Sức khỏe tinh thần đang là vấn đề ngày càng được nhiều người, nhất là người trẻ quan tâm. Ai cũng sẽ có những vấn đề riêng, nhưng có thực sự cần chữa lành, hay chữa lành theo cách nào rất cần sự tỉnh táo. Vậy nên, ngay từ đầu, hãy chọn cho mình con đường đi đúng, tránh rơi vào vòng lặp luẩn quẩn. Cách chữa lành tốt nhất có lẽ vẫn là quay trở lại bản thể của chính mình, hiểu – cởi mở, sẻ chia và yêu thương nhiều hơn.

Trong tập 10 của talkshow “Chữa lành bằng tình thương”, thiền sư Minh Niệm giới thiệu đến Quý khán giả hướng dẫn chi tiết để giúp một người lấy lại niềm tin vào chính mình sau biến cố, trong đó nhấn mạnh vào yếu tố đồng hành và nguyên tắc thực hành theo đạo Phật.

Tập 7 của talkshow “Chữa lành bằng tình thương”, thiền sư Minh Niệm cho rằng, lắng nghe người khác cần rất nhiều kỹ năng, phải lắng lòng xuống, không còn lăng xăng, không còn thành kiến định kiến, không còn đánh giá để mở tâm mình lắng nghe "tiếng lòng" của đối phương.

Trong tập đầu tiên của phần II talkshow “Chữa lành bằng tình thương”, thiền sư Minh Niệm đã chỉ ra thực trạng rằng, rất nhiều người trong thời đại hiện nay đang lấy cớ bận rộn để không quan tâm người thương, hoặc quan tâm rất hời hợt, sơ sài...

Trong chương trình Dưới Bóng Bồ Đề trên Bchannel - BTV9 tháng 8, chúng tôi xin giới thiệu đến quý vị phần II của talkshow “Chữa lành bằng tình thương” với thiền sư Minh Niệm trên hành trình chữa lành cho người khác, mà qua đó, ta vừa có thể nâng đỡ người thương, vừa soi chiếu lại chính mình.

Sống trên đời, không ai là không trải qua những biến cố lớn nhỏ. Đây là điều tất yếu không thể tránh, nhưng không vì thế mà chúng ta nên nhìn cuộc đời một cách bi quan. Vượt qua và chữa lành sau biến cố là cách ta trở nên vững vàng hơn. Trong bài viết này, hãy cùng Bchannel tìm hiểu 9 gợi ý chữa lành tâm hồn sau biến cố trong cuộc sống.

Theo thiền sư Minh Niệm, năng lượng đến từ những điều hạnh phúc nhỏ bé sẽ tạo nên sức mạnh để con người vượt qua nỗi đau lớn, với điều kiện chúng ta cần phân tách mình khỏi nỗi đau và nhận ra mình đang có những điều may mắn, hạnh phúc nào.

Trong tập 4 của Talkshow “Chữa lành bằng tình thương” với thiền sư Minh Niệm, thiền sư Minh Niệm và nhà báo Phan Đăng đã cùng bàn về tầm quan trọng của sự bình an "không điều kiện" trên hành trình chữa lành.

Trước câu hỏi: “Người trầm cảm muốn kết liễu cuộc đời có phải là không biết thương mình không?” của nhà báo Phan Đăng, thiền sư Minh Niệm cho rằng họ chỉ đang mất kết nối với sự sống xung quanh trong thời gian dài.

Trong tập 2 của chuỗi talk-show “Chữa lành bằng tình thương”, Thiền sư Minh Niệm chia sẻ về cách đón nhận và quan sát nỗi đau, biến nỗi đau thành một em cún nhỏ…